Wat 'verlangen naar' met mij doet en hoe ik mijn 'normaalstandje' ontregel

Sinds de inwijding van K.
als boeddhistisch monnik
krijg ik veel mee
van het Theravada Boeddhisme.

Zo zie ik Bhante
op YouTube
wanneer K. naar
een Dhamma-talk kijkt.

Zo luister ik naar het Pali
wanneer K.
zijn lessen oefent.

Zo hoor ik over 
Boeddha wanneer
K. een sutta  leest.

Zo voel ik het
aan de rust
in huis
wanneer K.
dagelijks mediteert.

Voor mij
is de zoektocht naar
‘herkenbare’ woorden
zodat ik
wat ik meekrijg
kan vertalen
naar ons dagelijks leven.

Bhante spreekt me aan 
in zijn uitleg
in zijn menselijkheid
in zijn wijsheid.

Hij onderwijst over 
– De vijf Precepts
De 6 R’s
Kamma
Lijden en Verlangen
De wet van Oorzaak en Gevolg  

en

Dependent Origination
  

Wat zoveel betekent als:
– wanneer dit er is
   is dat er ook
– van het ontstaan van dit
   komt het ontstaan van dat
– wanneer dit er niet is
   is dat er ook niet
– van het eindigen van dit
   komt de beëindiging van dat.

En hier
herken ik mijn
‘normaalstandje’.

Mijn opvoeding
de tijd waarin ik leef
de cultuur waar ik deel van ben
en mijn persoonlijkheidskenmerken
zorgen voor mijn
‘normaalstandje’.

Het standje waarmee ik
gedachteloos reageer
in actie kom
op prikkels
uit mijn omgeving.

Mijn ‘normaalstandje’
wordt gevoed
door de verwachtingen  
die ik heb van en over mijzelf
die anderen over mij hebben
of mijn dagelijks leven
dat om aanpassingen vraagt.

Mijn ‘normaalstandje’ zorgt  
dat ik 
in een cirkeltje ronddraai
en herhaaldelijk
hetzelfde gedrag heb.

Waar ergens
kan ik grip krijgen
op mijn ‘normaalstandje’
en uit die cirkel stappen ?

Dependent Origination
helpt mij
met het inzicht 
hoe
waar
wanneer
en welke 
keuze ik maak
zodat ik
uit mijn cirkel kan stappen .

Ik heb geleerd dat
bewustzijn
de eerste stap is.

Ik ben me bewust dat:
– alles vergankelijk is
– het om mijn verlangen gaat 
– dat niks persoonlijk is

Het is als de zon
die opkomt
stap voor stap
aan de hemel klimt
bij iedere stap de wereld
kleurt
vormt
licht
en warmte geeft
afhankelijk van
de tijd van het jaar
de plaats waar ik ben
en hoe ik de zon zoek.

Ik realiseer me
dat de zon
weer ondergaat
mij tijdelijk licht
kleur 
en warmte geeft
zonder dat ik er
onderdeel van ben.

Net als de zon
zijn mijn emoties
inzichten
en verlangens
slechts tijdelijk
en niet van mij.

Death Valley, het droogste, heetste nationale park van Amerika

Maar
gisteren even niet.

Door de stromende regen
met natte sneeuw onderweg
in het donker
komen we
aan in Death Valley
waar we een dag
en nacht
in een lodge slapen.

Bij het wakker worden
zien we de zonsopgang
over de Valley.

Het belooft
een prachtige dag
te worden.

De lodge
is een oase
midden in de Valley.

Het vertrekpunt

om nog een keertje
de Valley

te doorkruisen.

Na het  ontbijt

en de koffie

wandelen we

vanaf de lodge

de Valley in.

Waarom intrigeren ze me zo?

Eigenlijk begon het

in mei
van dit jaar

en ineens

zie ik 
ze overal

en lijkt het
wel

alsof
ze me iets
willen zeggen

als
totemdier?

Overigens ben ik
dol op symboliek
dus ga ik 
even 
helemaal los.

Zwaan

Zoek je kracht om partner, gezin, familie
of vrienden te beschermen?
Om zonder angst, en overtuigd van je eigen kunnen,
te doen wat nodig is om deze bescherming
aan hen te bieden?
Roep dan de kracht van de Zwaan aan.

Zwaan is een van de grootste watervogels,
sierlijk, maar ook heel sterk.
Hun lange hals symboliseert een verbinding
tussen het Hemelse en het Aardse.
Ze zijn heel trouw naar hun levensgezel
en beschermen hun nest en hun jongen heel fel.
Een boze zwaan is een zeer geducht tegenstander,
zelfs voor grote vijanden.

Tegelijk is het vertederend te zien hoe zorgzaam een
Zwaan is naar haar kleintjes en te weten
dat ze partner hun hele leven trouw zullen zijn.

In de mythologie komen we Zwaan tegen als symbool
van schoonheid, gratie en liefde.
Zwaan is het type vriend wat je zoekt.
Trouw, en iemand waar je in moeilijke omstandigheden
op kunt rekenen.

Welcome to the city of Baile Átha Cliath (3)

Vandaag
vandaag
wordt het een mooie
dag.

De enige dag
van deze week

om 
op pad te gaan
en droog
te blijven.

Eerst even langs
dichter Patrick Kavanagh
trouw op zijn bankje
aan
the Grand Canal.

dan wandelen we
in goed gezelschap
verder

dezelfde route
van gisteren.

Ik heb mijzelf
een opdracht gegeven
om 
langs ‘the Fumbally’
te gaan
voor een dierbare vriendin.

Op de route
Christ Church Cathedral

Even verder op
ligt Árd Eaglais Naomh Pádraig 

Saint Patrick’s Cathedral.

Bij terugkomst
in het hotel
ben ik nog steeds droog :-).

Zolang het droog is
is het ook
goed
om totaal

de andere kant
van
the Grand Canal
op te gaan

en te pas
en te onpas
de bruggetjes 
over te steken
op de weg terug.