Maria de Ridder

17 januari 2020

Ik blijf een beetje achter bij Humanitas

Gisteren
had ik mijn afscheidslunch
samen met mijn
collega’s van
Humanitas Match Almere.

Naast de lunch
de warmte
en de hartelijkheid
van mijn 3 collega”s
kreeg ik
het perfecte cadeau.

De erfenis
van 20 jaar Humanitas.

Maaike heeft het
prachtig in beeld gebracht

Dank!

Hoe bijzonder dat
mijn collega’s
mij zó goed kennen.

Ik blijf een beetje
achter bij Humanitas
Humanitas blijft
een beetje achter
in mij.

10 januari 2020

Het is niet alles geit wat aantrekkelijk is

Vandaag
vandaag

gaan we naar

de geitenboerderij.

Het is aardig
hoor

zo’n geit
maar toch

gaat er niets

boven een tractor

een

graafmachine.

Na een sapje

nog even
op de tractor
en weer naar
huis.

6 januari 2020

Wat 'verlangen naar' met mij doet en hoe ik mijn 'normaalstandje' ontregel

Sinds de inwijding van K.
als boeddhistisch monnik
krijg ik veel mee
van het Theravada Boeddhisme.

Zo zie ik Bhante
op YouTube
wanneer K. naar
een Dhamma-talk kijkt.

Zo luister ik naar het Pali
wanneer K.
zijn lessen oefent.

Zo hoor ik over
Boeddha wanneer
K. een sutta leest.

Zo voel ik het
aan de rust
in huis
wanneer K.
dagelijks mediteert.

Voor mij
is de zoektocht naar
‘herkenbare’ woorden
zodat ik
wat ik meekrijg
kan vertalen
naar ons dagelijks leven.

Bhante spreekt me aan
in zijn uitleg
in zijn menselijkheid
in zijn wijsheid.

Hij onderwijst over
– De vijf Precepts
– De 6 R’s
– Kamma
– Lijden en Verlangen
– De wet van Oorzaak en Gevolg

– Dependent Origination

Wat zoveel betekent als:
– wanneer dit er is
is dat er ook
– van het ontstaan van dit
komt het ontstaan van dat
– wanneer dit er niet is
is dat er ook niet
– van het eindigen van dit
komt de beëindiging van dat.

En hier
herken ik mijn
‘normaalstandje’.

Mijn opvoeding
de tijd waarin ik leef
de cultuur waar ik deel van ben
en mijn persoonlijkheidskenmerken
zorgen voor mijn
‘normaalstandje’.

Het standje waarmee ik
gedachteloos reageer
in actie kom
op prikkels
uit mijn omgeving.

Mijn ‘normaalstandje’
wordt gevoed
door de verwachtingen
die ik heb van en over mijzelf
die anderen over mij hebben
of mijn dagelijks leven
dat om aanpassingen vraagt.

Mijn ‘normaalstandje’ zorgt
dat ik
in een cirkeltje ronddraai
en herhaaldelijk
hetzelfde gedrag heb.

Waar ergens
kan ik grip krijgen
op mijn ‘normaalstandje’
en uit die cirkel stappen ?

Dependent Origination
helpt mij
met het inzicht
hoe
waar
wanneer
en welke
keuze ik maak
zodat ik
uit mijn cirkel kan stappen .

Ik heb geleerd dat
bewustzijn
de eerste stap is.

Ik ben me bewust dat:
– alles vergankelijk is
– het om mijn verlangen gaat
– dat niks persoonlijk is

Het is als de zon
die opkomt
stap voor stap
aan de hemel klimt
bij iedere stap de wereld
kleurt
vormt
licht
en warmte geeft
afhankelijk van
de tijd van het jaar
de plaats waar ik ben
en hoe ik de zon zoek.

Ik realiseer me
dat de zon
weer ondergaat
mij tijdelijk licht
kleur
en warmte geeft
zonder dat ik er
onderdeel van ben.

Net als de zon
zijn mijn emoties
inzichten
en verlangens
slechts tijdelijk
en niet van mij.

3 januari 2020

Afscheid van Humanitas Match Almere

Trouw

Trouw, werkelijk trouw aan zichzelf
en aan de waarden die men
hoogschat en de moed hebben zich
ter wille van die trouw onbemind te
maken bij anderen.

'De nagelaten geschriften'
Etty Hillesum
uitg. Balans, Amsterdam, 1986

Na
samen met collega Maaike
ruim een jaar
kop gelopen te hebben
bij Match
merkte ik dat mijn lijf
dat koplopen
niet meer trok
en in protest ging.

Luisterend naar mijn lijf
leek een achterhoede plek
een goede insteek
tot ik tot de ontdekking kwam
dat achterhoede lopen
niet mijn ding is.

Terwijl ik naar voren keek
daar in die achterhoede
zag ik jonge mensen voor me lopen
(ik mag dit gelukkig zeggen met mijn 63 jaar)
ik realiseerde me
dat het tijd wordt om plaats te maken
voor ‘jong’.

Per 31 december 2019
stop ik bij Match
bij Humanitas.